乳腺增生知多少

乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病率正日趋增高。专家介绍说，女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。专家认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。

当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。

女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，一定要学会放松。

乳腺增生有周期性

乳腺增生主要表现为乳房肿块和乳房疼痛，一般于月经前期或情绪变化时加重，行经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。

发生乳腺增生的乳房，乳头没有凹陷，皮肤没有橘皮样改变，触碰疼痛，但不影响活动，腋窝淋巴结不肿大。这些症状，对于心情易烦躁、爱生气、精神紧张及劳累的女性更为严重。不过，只要注意调整自己的情绪，及时舒缓压力和就诊，在医生的指导下通过药物、蓝丁格尔乳腺治疗仪等物理治疗，乳腺增生是可以根治的。

那么，该如何预防乳腺增生？

1.保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

2.年龄在16-50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3-7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。35岁以上的女性应该1-2年做一次；50岁以上的女性应一年一次；高危人群（乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌），有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察。20-35岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查。

3.减少人工流产次数，以减少乳腺增生的概率。

4.生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。

5.哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月，会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率升高。

6.避免激素药物和美容产品的使用。

7.最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生。

8.减少高能量的补品及食品。饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。

妇宝宁--妇科瑰宝

“妇宝宁”是刘俊岑老先生的祖辈任前清宫廷御医时，为后宫嫔妃们配制的妇科丹丸，因而命名“清宫丹”。即指清朝皇宫使用，又指清理宫腔内毒素的秘丸。

刘俊岑先生在多年行医的过程中发现很多女性疾病都是由于女性的宫腔气虚，毒素难以排出所致。

在原清宫丹的基础上，结合自身几十年行医经验，针对现代女性美容养颜、祛斑、卵巢保养、缩阴缩宫、丰胸护理等问题，切合国际最新美容观念，经过不断研究改进，添加完善后，独创“线绳牵引式排毒法”，真正解决女性根本问题

秉承中医机理作用于人体生命之根--胞中，胞中是“真元之气”的根源，脏腑经络之根本，也是任、督、冲、带、肾五脉的起源处。妇宝宁第五代置于宫颈口，经胞宫通五脉直达病灶。扩散快、吸附性好，对宫腔及生殖器官周围滋生的有害物质起到层层吸附、剥落的作用。妇宝宁第五代清宫丹富含细胞修复剂，强力抑菌，同时迅速愈合损伤表皮组织，逐渐恢复生殖系统皮肤组织和器官的正常功能。病于表，源于宫，欲祛其表，必治其本这就是妇宝宁第五代的作用原理。

针对女性的特殊生理特点，具有超强吸附能力的妇宝宁清宫丹直接放入阴道内，丹丸效力，直接吸收，巧妙地解决了生殖系统毒素难以自动排除的根本问题。

经过数十年的临床验证和数十万的使用者反馈，对各种妇科问题有显著疗效，尤其是对女性的子宫肌瘤有清淤散疖的显著效果，被广大妇女称之为“妇科”瑰宝。主要成分苦参、蛇床子、白鲜皮、血竭、冰片等适用范围各种妇科炎症及日常女性生殖系统护理保健适用人群★提前闭经、长期受月经紊乱困扰的女性

★更年期的女性★免疫力低下的女性★阴道干涩的女性★日常女性卫生健康保健的女性★有各种妇科问题的女性针对女性的特殊生理特点，经过数十年的临床验证和数十万的使用者反馈，对各种妇科问题有显著疗效，尤其是对女性的子宫肌瘤有清淤散疖的显著效果，被广大妇女称之为“妇科”瑰宝。妇宝宁五大奇特功能

(1)自查

当你把握不准自己是否有妇科问题时，使用1-2粒妇宝宁，便会查出自己身体健康状况(2)自清女性使用1-2妇宝宁，便深层沐浴一般，清理出许多宫腔内的污物和病菌(3)自治连续使用妇宝宁能有效调理子宫内膜炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、子宫肌瘤、附件炎、阴道炎、盆腔炎等各种妇科疾病(4)自美皮肤枯黄、晦暗、发青发灰、出现色斑、皮肤干燥的女性85%是由于各种妇科疾病所致。妇宝宁通过清宫排毒、调理气血从根本上解决上述问题

(5）自养健康的女性每月使用2粒妇宝宁，能有效预防妇科疾病的发生，同时达到收宫缩阴、养颜于滋养之目的妇宝宁五大特殊功效——从内部解决根本问题

1、平衡阴阳妇宝宁置于五脉交汇处，效力可直达病灶，从而使气血畅通，阴阳平衡。

2、清宫排毒妇宝宁极强的吸附性使宫腔内的毒素吸附在丹丸上随之排出体外。

3、缩阴回春妇宝宁具有促进细胞再生，恢复细胞弹性，促进女性卵巢雌激素的分泌，从而达到缩阴回春的特殊功效。

4、祛斑养颜“病于表﹑源于宫﹑欲祛其表﹑必治其本”，妇宝宁能疏通经络、调节内分泌、祛除色斑、美容养颜。

5、调理气血经络通，则气血畅，气血畅，则阴阳平。妇宝宁置于经络交汇处，通经活络，调理气血。

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