培育聪明宝宝抚触入门篇，手把手教妈妈学按

运动是促进宝宝将来学习能力发展的最重要因素之一，运动发展是一个连贯的自然过程，对于宝贝而言，好的开端很重要。父母应根据宝宝现阶段的感官发展，尽可能创造机会让宝贝们做合适的运动。

按摩可不是大人累了放松的专利，小婴儿从一出生就懂得享受被妈妈抚触的感觉。抚触不仅能让他们内心感到安定，帮助舒缓因为长牙、消化不良、胀气、肠绞痛而导致的身体不适，还能加速头脑、神经系统的发展，增强抵抗力，改善身体循环、放松关节，让他们更容易入睡。

手臂肩膀按摩法

1.将右侧手臂展开来，然后用大拇指按住腋窝下的淋巴结转动3～4次。

2.抬起宝宝手臂，轻轻地从宝宝的腋窝按摩至手肘处。

3.托住宝宝的手臂，用大拇指从宝宝的手臂往手指方向抚搓。

4.用大拇指和食指将宝宝的手指一个一个地轻轻按摩和转动。

5.双手轻握宝宝手掌，对宝宝的手掌进行抚推按摩。

腹部按摩法1舒缓疼痛

1.手掌交叉放在宝宝腹部，做预备动作。

2.像瀑布般由上往下，顺着往右下腹抚搓，重复做4次。

3.接着换成往左下腹方向抚搓，重复做4次。

腹部按摩法2排除胀气

1.这种方法称为“ILOVEYOU按摩法”，先顺着宝宝位于右侧的上行结肠，从下到上抚搓，就像字母。

2.用右手指尖从宝宝右侧腹部往左方抚搓后，随着大肠朝左下搓揉，即为L。

3.最后像倒U的字母一样，再进行一次整体抚搓。

腿部按摩法舒缓身体

1.从宝宝的大腿朝脚踝方向抚搓至脚踝后，换手反复进行相同的动作。

2.从宝宝的大腿，由上往下轻轻按压，左右两边重复做4次

每个父母对哄孩子应该都有自己的法宝，你哄孩子的最大法宝是什么？快来留言区，分享给大家吧~

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